50일 만에 체형 교정 후 체지방 7kg감량에 성공하신 노회원님

여러번의 실패로 걱정이 많으셨던 회원님

전반적인 체형이 눈에 띌정도로 좋지 못했는데 

심한 거북목과 어깨의 틀어짐으로 인해 

골반과 머리 부분의 틀어짐 발생





회원님의 피드백 중




3/10

저 잘 할수 있겠죠

시작하기 전엔 자신만만이였는데 막상 시작하니 예전에 실패했던 것들이 계속 떠올라요... 

계속 할 수 있다 다짐 하는데 계속 자신감이 죽어요ㅠㅠ 파이팅

    



3/13

쌤은 제생각과 다를지 모르겠지만 

제 목표는 4월 전까지 무조건체형(골반,척추)교정싹 다 마무리 지을꺼에요.!! 

그리고 4월부턴 본격 다이어트운동을 할거에요

제 목표를 이룰수 있을까용내일도 화이팅

    



4/3

.. 사진을 비교해보니 나름 좋아졌네요.. 

스트레칭 더 열심히하면 더 좋아지겠죠 ㅎㅎ 

오늘은 딱히 궁금한게 없어요그냥 기분이 좋네요!! 

    



4/8

요즘 뭔가 많이 먹네요.. 

예전엔 조금만 저렇게 먹으면 바로 몸무게 늘고 몸도 조금 불어버렸는데 

요즘은 조금 먹는거를 가끔씩 놓아도 몸이 예전처럼 막 불어버리지 않네요!! 

이제 게으름 끝입니다

운동 시작처음이라 그런지 땀샘이 멈출줄 모르고 시간도 엄청 빨리가고.. 파이팅

    



   

노**회원님의 회원일기 중 

50일간의 온라인PT가 끝났다.

정말 자세도 좋아지고 특히 체형교정이 엄청됬다.

온라인PT를 받기전과 비교하면 몸무게는 4kg정도 빠졌다.

체지방량은 23.3 -> 16.5로 줄었다.

정말 신기했다.

과연 이렇게 해서 살이 빠지고체형이 교정이 될까?

놀랍게도 되고 살도 신기할정도로 잘빠지는거 같다.

기회가 된다면 서울에가서 PT를 받고싶다.

50일 끝!