불면증극복+ 요지부동이던 몸무게의 변화, 이 맛에 하나봐요..

올어바웃바디
회원님의 피드백 中

11/1
아침에 몸무게를 재보니 요지부동이였던 몸무게가 1키로 줄었네요 ㅎㅎ
몸무게는 제가 크게 신경안쓰고 1키로야 왔다갔다 할 수 있는 무게니 그러려니 하는데 
몸 사이즈가 허리나 종아리 같은 곳들이 조금이지만 줄었어요..! 변화가 오나봐요!

11/6
저 전체적으로 사이즈가 줄었어요 제가 몸무게보단 줄자로 몸 재는 걸 좋아하는데..! 
2013년도 부터 적어놓은 사이즈인데 지금 모든 사이즈가 줄어든상태예요 ㅠㅠ 감격 ㅜㅜ 
저 음식스트레스도 안받고 땀 뻘뻘 흘리면서 운동한 것도 아닌데.. 너무 좋아요 ㅠㅠ

11/7 
지금이 역대 최저 사이즈예요!!!!전부다요!
2013년에 운동진짜 무리하게 해서 줄여놓은 뒤로 거의 미동도 없거나 
그 근방으로 줄진않고 늘었다가 다시 줄인 딱 그정도까지만 다시 빠졌다가 했는데.ㅠㅠㅠ
진짜 2~3cm차이인데 자세가 점점 교정되서 그런가 옷입을때 느낌이 달라요 
불편했던 옷들이 예전 만큼 불편하지 않아요!!
몸의 부종들이 빠진 느낌이 들고..!



유난히 거북복이 심해 컴플렉스를 갖고 계셨던 이**회원님
골반의 틀어짐으로 인해 어깨에서의 틀어짐 발생하면서 
더불어 안면비대칭 또한 발생! 



3주차 교정운동과 함께
회원님의 얼굴쪽의 근육들을 풀어주는 마사지도 추가하여 함께 진행


거북목과 어깨의 교정이 되면서.. 
늘 달고살았던 통증들 감소


회원님의 늘 감동스런 피드백으로 
회원님께서 해주신 만큼 더 열심히 댓글 작성! ㅎㅎ


더 기쁜 사실은 총 7주차의 과정 중 
1/3의 과정만 진행했을 뿐!