공지 정확히 60일, 도대체 그녀에게 무슨일이 일어난걸까?

올어바웃바디


정확히 

10/8일 인바디 측정 후 

10/13일 운동 시작 -> 12/15일 인바디 측정

딱 60일간


체중 -6.8kg 감량

근육량 +1.6kg 증가

체지방 -8.8kg 감량

체지방률 -10.1% 감량


놀랍지 않나요? 그럼 그녀의 외관변화는 어떻게 되었을까요?

놀라지마세요 ^^


 


직접 만들어서 보내주신 사진입니다

아 .. 감동 스럽지 않나요? ㅜㅜ

뿌듯합니다 .. 이맛에 산다!


센스있게 같은 바지를 입고 찍어주셨네요!

저 마지막 측면 사진에서 바지 남는 것이 보이시나요?




 


그리고 이것은 저의 샵 탈의실에서 찍은 사진!

뭐 두말할 필요가 없네요 ^^



대학때 입던 니트를 입고.

행복하게 보내셨다니 너무 좋습니다 ^^


실제로 예전 직장을 가봐도 

연말 모임을 가도 어디서나

스포트라이트를 받으신다네요 ^^


그럴만 하지요 ㅎㅎ

어쩃든 비포애프터의 역사를 다시쓴

소연님의 단기간 다이어트였습니다!