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몸의 가동범위를 이해하고 무리하지 않는 선에서 진행하니 더 즐 겁게 할 수 있었던 것 같습니다

이**
성공사례게시판(ING)
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불면증 증세가 많이 완화되었고 과식 증세가 사라졌습니다~ 프로그램을 시작하고 마음도 한결 편해지고 나를 먼저 생각하다보니 삶이 더 즐거워졌습니다~^^
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