취업전 다이어트, 태X님의 2주 체지방 -5%

올어바웃바디


 

태희씨와 저와의 연 또한 블로그를 통해서 맺어 졌습니다.

블로그를 통해 취업전에 다이어트를 성공해야 한다는 태희씨

전화로 1차 상담 후에 오프라인 2차 상담까지.

 

목동에서 강남까지 1시간이 넘는 거리를 오가면서

학원을 다녀야 하는 상황에서

매일 오기에는 무리가 있었죠.

 

그래서 주 2회의 PT를 받으며

나머지는 숙제를 수행하는 방식으로 진행을 하게 되었죠

 

Off-line 과 On-Line이 Mix된 프로그램을 진행 했습니다.

 

 

 

총 5번의 운동 (2주 소요)

마의 C커브에서 

1자 커브가 되기까지 걸린 운동 소요 총 5번

 

골격근양 +2.5KG

체지방양 -3.5KG

체지방률 -5.1 %

기초대사량 +87Kcal

 

위 글은 태희님께서 직접 이전 카페에 남겨주신 후기입니다.

요즘 외모지상주의가 만연하죠.

외모도 관리도 실력이라는 말이 나옵니다.

 

불편하지만 맞는 사실입니다.

요즘 요리프로그램이 성행하는 시대에 그 시대를 이끈 1세대 셰프

그 다음 그 다다음 세대의 셰프에게는 요구하는 것이 더 많아 질 것입니다

 

능력은 기본이고, 외모, 사회성 이 모든 것들이 경쟁력입니다.

태희님은 그것을 알고 계셨죠.

 

세상을 바꿀 힘이 없다면 맞추어 나가라.

 

태희님은 성공적인 다이어트를 했고, 진행중이며, 성공리에 마지실 겁니다.

단순히 다이어트 성공이 아닌 취업성공과 인생에 있어서의 성공은

일맥상통하다고 생각합니다.

 

실패를 거듭했다는것은, 실패를 거듭할 것이라는 것입니다.

더 이상 과오를 반복하지 말고 이제는 태희님처럼 성공하십시오.