이주님 일주일 반만에 C커브에서 D커브로(체지방률 -3.1%)

올어바웃바디

이주(가명)님은 굉장히 급하게 저를 찾아오셧습니다.

아침에 상담신청 하셔서 최대한 빨리 하셔야 한다며 

그래서 당일 몇시간 뒤로 방문상담을 잡아 드렸고

그렇게 인연이 시작되었습니다.


40라는 적지않은 나이에 취미로 수영강사를 하실정도로

운동을 즐겨 하셨는데요. 최근들어 굉장히 안좋아진 건강상태에

저를 급하게 찾아 오셧습니다.


건강검진에서 죽기 직전이라며 


그래서 같이 과거 부터 현재까지를 분석해서

원인을 파악하고 방향을 드렸지만

무조건 Pt를 받으시겠다며


그래서 안되는 스케쥴을 조정해서 시작하게 되었습니다.


왕복 2~3시간인데도 불구하고 매일 오시겠다며

그렇게 주 4번 운동을 시작하게 되셨습니다.


11/18일에 상담을 받으시고 11/19일에 시작하게 되었는데

상담 당일에 운동을 하시겠다고 운동복까지 가져오실 정도로

급박하고 열정 넘치시는 분입니다.









그렇게 오늘 12/2일이 되기 까지 2주도 안되는 시간동안 7번의

수업을 진행하셨습니다.


변화는 어떻게 되었을까요?









여러분이 궁금하신 다이어트 진행상태는

외관변화보다 인바디 검사 결과로 도드라지게 나타나는데요




 2주 전 C커브였던 인바디 곡선이 2주만에 D커브로 집입 했습니다 ^^



골격근량 + 0.6kg 증가

체지방량 -2.1kg 감소

체지방률 -3.1% 감소라는


놀라운 결과를 만들어내셨습니다 

초단기간으로 만든 결과 하지만 아직 길이 많이 남았기 때문에

남은 여정간 어떤 변화를 또 보여주실지 저조차도 기대가 됩니다 ^^