내 몸상태는 내가 생각한것보다 더 심각했다....



평소에 거울로 내 몸을 볼때도 골반이 틀어져있는것같다고 생각은 했었다. 

그래서 체형분석 결과를 듣기전에도 그냥 골반틀어진 정도일거라고 가볍게 생각했다. 

지만  내 몸상태는 내가 생각한것보다 더 심각했다. 

골반이 틀어져서 생기는 문제점들이 이렇게 많을줄은 정말 몰랐다. 

다이어트때문에 시작하게 된 상담으로 이제라도 

내 몸 상태를 알게 돼서 너무 다행이라고 생각한다. 

다이어트 이전에 가장 중요한 건 건강한 몸이니까. 

이제 온라인코칭을 통해서 바른 생활습관과 자세를가질 수 있을 거라 생각하니 기대가 된다.




출처 : AAB 회원 커뮤니티