일시적인 살빼기 또는 체중 줄이기가 아닌!
방문 컨설팅과 이 후 바로
오태석 실장님과 진행을 했습니다.
저도 모르게 틀어져 있는 부분에 대해서
알게 되었어요. 원인은 다양할 수 있지만
길이가 다른 다리 틀어져 있는
골반 및 어깨 등이 원인이되어
두통이발생 할 수 있다고 하더라구요.
이런 체형 불균형으로 몸의 순환이
잘 되지않으면 특정 부분에
열이 몰릴 수도 있다고 하셨는데요.
저 같은 경우 머리 쪽 열이 많은 편인데
원인은 알게 돼서 좋았습니다.
기초대사분석 중 자세도 바로 잡아주셨는데
몸이 가벼워진 느낌이 참 좋았습니다.
기초대사분석 후
프로그램 트레이닝을 등록했고,
차주부터 수업이 시작 될텐데
많은 기대가 됩니다. 일시적인 살빼기
또는 체중 줄이기가 아닌
건강하면서도 오래 유지할수 있는
좋은 운동법을 많이 배워서 혼자도
잘 해 나갈 수 있기를 기대해 봅니당^^*
출처 : AAB 회원 커뮤니티
방문 컨설팅과 이 후 바로
오태석 실장님과 진행을 했습니다.
저도 모르게 틀어져 있는 부분에 대해서
알게 되었어요. 원인은 다양할 수 있지만
길이가 다른 다리 틀어져 있는
골반 및 어깨 등이 원인이되어
두통이발생 할 수 있다고 하더라구요.
이런 체형 불균형으로 몸의 순환이
잘 되지않으면 특정 부분에
열이 몰릴 수도 있다고 하셨는데요.
저 같은 경우 머리 쪽 열이 많은 편인데
원인은 알게 돼서 좋았습니다.
기초대사분석 중 자세도 바로 잡아주셨는데
몸이 가벼워진 느낌이 참 좋았습니다.
기초대사분석 후
프로그램 트레이닝을 등록했고,
차주부터 수업이 시작 될텐데
많은 기대가 됩니다. 일시적인 살빼기
또는 체중 줄이기가 아닌
건강하면서도 오래 유지할수 있는
좋은 운동법을 많이 배워서 혼자도
잘 해 나갈 수 있기를 기대해 봅니당^^*
출처 : AAB 회원 커뮤니티