20대 초반부터 모든 통증이 오른쪽으로만 왔었는데...이유를 확실하게 알고나니 해방감이 듭니다!


1. 올어바웃바디를 만나기 전 해봤던 다이어트나 가지고 있던 문제

(ex. 다이어트, 의지박약, 폭식, 살이 안 빠짐, 통증 등)


근육운동을 하면 내가 문제라고 생각하는 아랫 뱃살이나, 팔뚝살, 승마살 등등

그런쪽보다 허벅지 근육만 더 강해지는 느낌이고, 유산소 운동을 하면

뱃살은 빠지는듯하나...라인이라든지 그런 문제는 해결되지 않았고 계속 유지하기도 힘들었다.


2. 문제를 해결하기 위해 했던 노력


5대 영양소를 챙겨주려고 했고 매일 조금씩이라도 운동을 하려 노력했다.

체형 문제인듯 하여 스트레칭 위주로 했다.


3. 기초대사분석을 통해 느낀 점


내 몸이 이렇게 많이 틀어져있는 줄 몰랐고 20대 초반부터 

계속 오른쪽만 안좋은 이유를 확실하게 알게 되었다.


4. 앞으로 기대되는 것


앞으로 걸을 때나 오른쪽 발바닥이 많이 아프고 오른쪽 힙 어깨,

여튼 오른쪽으로는 계속 몸이 안 좋았는데 그것이 개선될 것 같고

에스라인이 될 것 같다...자유를 얻고 행복해질 것 같다

그래서 기대가 된다!