필라테스를 오래했지만 제 체형상태는 엉망이었고, 이제는 억지가 아닌 나를 위한 운동을 해야겠다는 확신이 드는 상담이었습니다!



다이어트는 평생해야하는 거란 생각으로 살고 있는 사람입니다.

생채식 다이어트, 간헐적 단식, 키토제닉...

유행하는 다이어트는 많이 따라해본것 같네요.

운동도 필수라고 헬스도 했었고 필라테스도 1년이 넘도록 해왔죠.

생채식 다이어트로 전 체온을 잃었어요. 

그 해겨울에는 손발시림이 무엇인지 뼈저리게 느꼈지요.

간헐적단식도 체중감소에 전혀 도움이 되지않았습니다.

그러던중 우연히 올어바웃바디 프로그램을 알게되고 

반신반의하며 상담신청을 했고 사진을 보냈습니다.

필라테스를 오래했지만 기초대사분석을 위한 

사진을 찍어보고 제 체형불균형은 제가 봐도 

깜짝 놀랄 정도라 상담결과를 예측하며 사진을 보내드렸습니다

상담선생님은 굉장히 편안하게 말씀을 해주셨지만 

제 몸상태는 제가 기대했던것보다 많이 망가져있었습니다. 

그래도 운동을 오랜기간 해왔는데...라는 기대는 산산이 부서졌죠.

내 몸과 마음을 위한 운동이 아니었다는 깊은 

깨달음과 연장을 하지않은 저를 칭찬했습니다ㅎㅎ

한시간반의 상담중에 릴렉싱타임이 있었는데 

전 깜빡 잠이 들뻔했습니다. 선생님의 목소리가 편안하기도했지만 

평소 긴장을 많이 했던 탓이라고하시니 아하고 고개가 끄덕여졌습니다.

6개월이면 짧지않은 기간이지만 선생님과 또 

이낙림대표님과 함께라면 정말 건강미라는걸 갖게되리라는 확신이 드는 상담이었습니다^^