목표 감량 수치는 중요하지 않다

안녕하세요~

한달정도 유튜브를 통해 트레이너 낙쌤의 동영상을 여러편 보다가~~

뿌리깊은 우리 몸의 원천적인 부분과 마음까지 다스리는 해박함에~~ 반해서~~^^

카페 가입을 하고 전화 컨설팅을 진행하게 되었습니다~


드디어 오늘 통화가 되었고~ 목표감량수치는 중요하지않고~

제 몸의 건강상태와 문제점를 파악하는게 우선이고~ 그 이후 내가 어떤 마음으로 졸업 할 때까지 잘 진행할 수 있는지에 대해 물으시는 부분들을 통해서~~

이제는 내 몸을 제대로 알고~~ 어짜피 해야하는 노력이라면~~

올어바웃바디를 통해 평생 효과있는 노력을 할 수 있겠다는 생각이 들었습니다~


감사합니다~ 일단 기초대사 분석부터 잘 부탁드립니다~^^


출처 : AAB 회원 커뮤니티