도돌이표 다이어트는 끝!

우선 편하게 대화 나눠주신 담당자분께 감사드립니다.


지금껏 수많은 기간 다이어트를 해왔는데 즐겁지 않은, 끝나지 않은 되풀이 되는 다이어트를 해왔다는것을 알게 되었습니다.

그리고. 제 몸은 제가 알아야한다는 것도 알게 되었구요.



피티운동을 할때에도 트레이너 선생님한테만 의지하고, 오늘 많이 먹으면 내일 혼나겠지 불안함과, 내 살은 언제 빠질까? 내 몸은 언제 건강해질까? 1년이면 가능할까? 늘 생각해왔는데.



오늘 컨설팅을 통해. 내 몸을 내가 알고 잘 이끌어나갈 수 있다는 자신감이 생겼습니다.

기초대사 분석을 위해 사진을 찍을때 많이 부끄럽고, 내 몸이 이렇게 안예쁘구나...느끼며 

속상했지만올어바웃바디를 통해  잘 할 수 있을 것 같은 희망에 설레입니다.


빨리 코칭 받고 아프지않고, 건강하고 예쁜 몸을 만들고 싶습니다.



출처 : AAB 회원 커뮤니티