동문서답 다이어트

처음 인스타에서 영상을 보았을때 다른 다이어트방식과는 

다른방식일 것 이라는 기대감에 이 컨설팅 에 참여하게 되었다.



미팅 잡는 시간동안 7일을 기다리며 설레는 마음으로 

어떻게 하면 내 몸을 건강하게 뺄 수 있게 해주실까 

큰 기대로 미팅을 임하게 되었다.



좋았던 점은 조금 다른곳과 다르게 

내 몸의 상태를 먼저 물어봐주시고 

우리 몸은 대체적으로 이렇다 저렇다하는 

이야기들을 친구와 대화 하듯이 들어주시곤 

설명을 해주시는 거다. 내 몸상태는 누구나 

내가아니면 모르듯 나역시도 생각만했을뿐 

내 몸에 집중을 해주지 못했다.



최근 들어서 음식을 먹어도 

예전처럼 소화하지못했었고. 

먹는다고 해도 항상 

속이 불편한 느낌이 들었다.



여름이면 여자라면 모두 다이어트 중일꺼다 

나역시도 말로만 다이어트중이었지 

딱히 행하지는않았다. 

행하지않았던이유는 하나... 

알고는있지만 알지못해서이다.



내 몸이 신호를 보내는 신호에 동문서답하는 

나의 행동들이 문제라는거 뒤로만돌아봐도 

정답이 보이는데 나는 어버버대고있던것이다.



컨설팅 전화를 끝내고 기초대사분석에 들어간다고 

사진을 찍어 보내라셨는데 ㅎㅎ 평소 내가

매일 샤워하기 전에 거울로 보던 내 몸이랑 

찍어서 보낸 사진이 왜이렇게 낯설게 느껴지는지...

ㅎㅎ 더쪘네? 하하하.... 몰랐다..ㅋㅋㅋ



진짜 이번에는 꼭 좋은 이야기듣고 

좋아지고싶다는 마음이간절하다 ㅎㅎ

마지막으로ㅋㅋ그냥 끄적여본다면 

내 몸 상태의 느낌은 그렇다 

마치 풍선이 부풀어 올라있는데 

금방이라도 터질 것 같은 느낌이든다... 



이제 안먹는 다이어트도 숨차오르게 하는 운동도 

그만하고 내가 일상 생활 살아가듯 자연스럽게 

숨을 쉬듯 평범하게 살아가고 싶어 

이 컨설팅에 참여하게 되었다.



상담해주시는 언니도 너무 친절하게도 

런 내 말에 귀기울여 들어주시고 

너무나도 감사했습니다^-^줄탁동시 쇄탁동시!ㅎㅎㅎ

서로가 서로에게 도움이되는 

그런 교육이 되었으면합니다^-^

왜냐면 저는 지금이 간절하니까요~



출처 : AAB 회원 커뮤니티