프로그램도 운동만 있는게 원리에 대한 교육을 우선으로 한다고 하니 내몸에 대해 스스로 알고 고칠수 있겠다는 생각이 들었습니다!!!



어려서 부터 마른 체형이었고 

근력이 약한 편이었는데

 출산후 스트레스도 많고 

체력적으로 소진이 많이 되서 공황장애가 왔고


 ㅣㅇ년정도 약도먹고 다녀보고 

상담도 해보고 운동도 했지만 

크게 나아지지는 않았고 


이런저런것들 알아보다가 

체형의 틀어짐이 몸에 많은 영향을 

준다는것을 알고 교정에 대해 

알아보다가 올어바웃바디를 알게 되었습니다.


올어바웃 컨설팅을 해보니

 겉근육 한가지만 보는것이 아니라

 몸속과 정신을 연관 관계를 보고 

종합적인 것을 다 아우른다는 생각이 들었습니다.


프로그램도 운동만 있는게

 원리에 대한 교육을 우선으로 

한다고 하니 내몸에 대해 스스로

 알고 고칠수 있겠다는 생각이 들었습니다.


상담자분도 친절하게 여러가지 질문에 진심으로 답해주시니 감사드려요.