마음,정신적으로도 건강해지고 싶고 가족에게 좋은 엄마,아내가 되고 싶다는 소망을 갖게 되었습니다!!
내 몸에 대해서 너무 관심이 없었고,
그냥 지식없이 다이어트해야지,살빼야지라고만 생각했었는데
그게 잘못 되었다는 걸 알게 되었습니다
체형분석도 빨리해서 내몸이 무엇이 필요하고
건강한 다이어트가 무엇인지 알고싶습니다
몸이 힘드니 피곤하고 그로인해 마음도 힘들고 짜증도 내고 했는데
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