통증과 두려움과 불안이 이 기회를 통해서 사라지기를 (itzz****님의 나쁜통증해결 후기)

올어바웃바디



1. 내가 지난날했던 나쁜통증해결


SNPE, 목침활용 운동, 아침스트레칭정도입니다. 교정치료를 전문적으로 받지는 않았고 유튜브를 통해서 배워 나름 따라해 보았습니다. 





2. 나쁜통증해결을 보고 느낀점


정확하게 진단받고 문제점을 정확히 알아 내 몸에 맞게 재활교정을 받는 것이 정말 중요한 것 같습니다. 

혼자서 해결하는 것은 더 위험한, 오히려 문제를 더욱 악화시키는 것 느끼네요. 





3. 나쁜통증해결을 보고 궁금한점


그동안 했던 나름의 운동의 잘못된 점을 알고 싶습니다.





4. 내게맞는통증해결을 향한 각오


목디스크 수술을 한 뒤 제 삶은 모든 것이 엉망이 되어 버렸습니다. 

재발이, 통증이, 너무 무섭고 두렵습니다. 

이 통증과 두려움과 불안이 이 기회를 통해서 사라지기를... 

삶을 살아내고 싶습니다.

만큼 너무도 간절한 끈입니다.






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