AAB SECRET 후기

1. 내가 했던 지난날의 나쁜다이어트 



식단조절,운동을 통해 현재 10키로 이상 다이어트를 성공했습니다. 성공했을 때는 그게 결과였지만 현재는 다시 찌고 있으므로

과정이 되겠네요. 고무줄도 아니고 계속 늘었다 줄었다 하는 몸무게가 정말 지긋지긋하네요



2. AAB SECRET을 보며 느낀점 


올어바웃바디의 모토가 제 이상향과 흡사하기에 구체적인 무언가가 알고 싶어지네요


3. AAB SECRET을 본뒤 궁금한 점


스트레스 없이 그냥 유지할 수 있는 방법이 정말 궁금해요




4. 앞으로 다이어트에 대한 각오


10년 다이어트 하면서 느끼지만 다이어트는 빼는 것과의 싸움이 아닌 유지와의 싸움인 거 같네요 저도 이 지긋지긋한 싸움 끝내고 싶어요