AAB SECRET 후기

1. 내가 했던 지난날의 나쁜다이어트 



모든 다이어트는 다 해봤다(식단 위주)



2. AAB SECRET을 보며 느낀점 


모든 다이어트를 다 해본 결과 나에게의 변화는 크지 않았다. 짧게 한 이유도 있겠지만 효과가 좋았다고 할만한 다이어트는 없었다 그러던 와중에

올어바웃바디를 알게 되어 여러 글을 읽어보았는데, 이거다 싶어 오게 되었다.




3. AAB SECRET을 본뒤 궁금한 점


신진대사를 어떻게 회복시켜야 할지, 마음의 이완과 몸의 이완






4. 앞으로 다이어트에 대한 각오


새로운 다이어트라 궁금하고 기대되네요