한 번더 나를 뒤돌아 볼 수 있는 좋은 강의였습니다.

다이어트에 대해서 다른 방향으로 

바라볼 수 있는 계기가 되었다

운동, 식단이 다가 아닌, 내 몸에 대한 

이해가 우선이 되야한다는 것을 알았고

기존에 갇혀 있던 틀을 깰 수 있는 

한 번더 나를 뒤돌아 볼 수 있는 좋은 강의 였다.