자세가 많이 안 좋아서 세미나를 신청하게 됐는데 

많은 도움을 얻고 가는 것 같습니다.

세미나를 들으면서 제가 자세만 안 좋아서 온 게 아니라

저 자신을 인정하지 않았던 그런 부분까지 알게 된 것 같아요.

계속 다른 몸매 좋으신 분이랑 비교하면서 

저 스스로를 많이 싫어어요. 저 자신을 속고 있었어요

세미나를 듣고 그 부분도 인정하고 

그냥 사람은 다 이런 식으로 생각하고 느끼는구나를 

알고 나도 그런 제 자신이 싫고 이상하다는 것으로 

더 이상 생각하지 않게 되는 계기가 된 것 같아요

나 자신이 세모 체형으로서부터 

더 얇은 세모로 밖에 될 수 없다는 것을 

인지할 수 있도록 알려준 것에도 무척 감사해요

그냥 받아들이고 건강한 체형이 될 수 있도록 노력할게요

너무 심적으로 의미가 있는 시간이라서 감사해요