우리가 왜 불균형일 수 밖에 없는지 이해가 됐다

어릴때부터 활동적인 것을 좋아하며 

취미로 운동을 했습니다. (수영, 태권도)

나이가 점차 들어가며 사회생활도 하고 

이것저것 스트레스 받다보니 폭식

(절식안해도 계속 폭식), 운동을 좋아는 하지만 

몸이 계속 항상 아프길래 (1년전 허리 골반 통증이 

너무나 심해서 서있지도 않지도 못함)

8개월동안 일을 쉬고 교정치료를 받기도 했습니다. 

그렇게 치료를 받아보고 유튜브의 유명 동영상도 찾아서 

해보기도 하다가 트레이너 낙쌤을 알게 되었습니다.

근본적인 원인, 우리가 왜 불균형일 수 밖에 없는지 

세미나를 통해 듣게 되니 아주 조금은 이해가 

되는 것 같습니다. 다만 이 세상에? 너무 만연하고 

당연하게 어떤 원인은 이 운동을 해라라는 

결과론 적인 방법에 너무 널리 퍼져 있다보니 

실제로 체형해보지 않고서는 100% 세미나 내용을 

이해하기는 다소 어려운 부분이 있습니다.